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Pourquoi je fume...

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La notion de dépendance est assez fluctuante, en fonction de l'utilisation que l'on compte en faire.    
La dépendance exprime une absence d'indépendance, comme le bébé est dépendant de sa mère pour sa survie, voire un esc lavage.


la dépendance est un état où, malgré une conscience plus ou moins aiguë des problèmes liés à une consommation abusive, l'usager n'est plus capable de contrôler sa consommation.

les processus neurochimiques à l'œuvre dans la dépendance induite par le tabagisme, même sur le rôle précis de la nicotine. sont complexes :

il est par exemple établi que fumer stimule et calme en même temps, ce qui semble paradoxal.

Selon l’Organisation mondiale de la santé, une personne souffre de dépendance au tabagisme si trois des six énoncés suivants décrivent son rapport au tabac :

désir compulsif de consommer du tabac ;
perte de capacité à contrôler sa consommer du tabac ;
symptômes de sevrage après une période d'abstinence ;
tolérance : c’est-à-dire un besoin de consommer plus pour ressentir le même effet ;
temps croissant consacré à la consommation de tabac ;
consommation de tabac malgré ses conséquences nocives.
Cette approche est comportementale et observable de façon subjective.

La dépendance au tabagisme selon les addictologues:

Il existe d'autres définitions pratiques. La plus communément retenue par les tabacologues est le fait que l'on fume quotidiennement, ne serait-ce qu'une seule fois. Cette conception est comportementale et observable de façon objective.

Le besoin de consommer du tabac est similaire à une fonction physiologique de maintien en vie comme respirer ou boire. Cette fonction est mise en veille après une courte période d'abstinence mais reste susceptible d'être réactivée à la plus petite bouffée aspirée entraînant une récidive durable. En devenant dépendant au tabagisme, le fumeur perd définitivement la liberté de fumer...

les fumeurs dépendants peuvent fumer sans éprouver d'autre 'plaisir' que le soulagement de leur sensation de manque. Si fumer provoque quelque plaisir, cela est surtout à des fumeurs non dépendants, les amateurs occasionnels de cigare ou de chicha par exemple...
La raison de la dépendance au tabagisme est à chercher plus du côté de la souffrance que du plaisir.

La dépendance cachée:

Il existe une source de dépendance ignorée : la dépendance à l'image de soi. Au fil des années, fumer est devenu tellement intégré à notre mode de vie quotidien que cesser de fumer crée une rupture psychologique similaire à un deuil. Ce deuil implique une remise en question et certains préfèreront mourir que d'y consentir. Cesser le tabagisme est comme une re-naissance....

Source: Dr A. Benazzouz/sante24.

 

Dernière modification le mardi, 02 octobre 2012 11:19

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