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Quelle préparation pour le bac ?

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L’Épreuve du bac approche et comme on le sait, pour réussir son bac, rien ne remplace le travail personnel. Toutefois, l'application de certains conseils et techniques peut augmenter considérablement vos chances de réussite.

Pour réussir son bac, travailler c'est bien; mais travailler efficacement c'est encore mieux.

Vous pouvez travailler beaucoup pour réussir votre bac, malheureusement sans obtenir les résultats à la hauteur de vos efforts. Il se peut dans ce cas que vous manquiez simplement d'une bonne méthode de travail.

Si vous avez déjà de bons résultats, vous pouvez en obtenir encore de meilleurs en appliquant certaines techniques et ainsi décrocher une mention à votre bac. Il suffit parfois de peu de chose pour réussir, un point en plus ou en moins peut tout changer. 

Au BAC, certains bons élèves échouent à l'étonnement de tous et d'autres, tout juste moyens, réussissent.

A chaque session du bac, de bons élèves échouent parfois à l'étonnement de tous. Et des élèves juste moyens réussissent. Non pas parce que ces derniers ont plus de connaissances, mais parce qu'ils savent exploiter toutes leurs possibilités, aussi bien durant l'année scolaire qu'au cours du déroulement de l'examen. Beaucoup d'élèves peuvent en faire autant. Savoir utiliser toutes ses possibilités et ses ressources, investir mieux son temps et ses efforts, là où ils sont les plus rentables est à la portée de chacun.?

 

C'est avant tout une bonne méthode de travail qui vous fera progresser dans vos révisions. Pour cette raison, nous vous proposons 5 conseils pratiques afin de vous préparer sereinement à cette épreuve :

 

1 - Le capital santé : pour être au top de sa forme.

"Un esprit sain dans un corps sain" - Préservez votre capital santé : 

. Halte aux litres de café absorbés en même temps que vos révisions ! Pensez à manger équilibré et faites le plein de vitamines qui vous aiderons à réviser efficacement et plus longtemps. 

. De même, n'écourtez pas vos nuits de sommeil sous prétexte qu'il faut réviser.

. Gardez votre rythme habituel de travail pour ne pas dérégler votre horloge biologique. 

. Autre élément important : le sport ! Faire du sport comme la course à pied libère des endorphines : un remède anti-stress naturel à utiliser sans modération. 

. Enfin faites des pauses régulièrement dans vos révisions, le tout n'étant pas de réviser avec acharnement certains jours, mais de manière continue. 

2 - Organiser / planifier ses révisions

La réalisation d’un planning de vos révisions : 

. Semaine par semaine puis jour par jour selon la proximité des dates d'examens, pour vous aider à anticiper les temps et types de révisions (un jour = une matière etc...). 

. Il vous donne un bon aperçu des révisions à prévoir, et quelles matières sont à privilégiées pour les épreuves. 

. Ranger et classer ses cours, son bureau, peut vous donner un bon coup de pouce pour étudier. Faire le point en triant ses cours, vous permet dès maintenant de vous rendre compte des cours qu'il vous manque et donc de ne pas les récupérer à la dernière minute ! Ne négligez pas cette phase de préparation qui aide souvent à y voir plus clair dans ses révisions, et aussi dans ses idées. 

. Prévoir un jour off par semaine pour s'aérer l'esprit ou rattraper le retard sur le planning.

3 - Apprenez à réviser !

Pour cela une seule solution : connaître vos astuces personnelles : 

. Faire des fiches tout au long de l'année sur vos cours peut représenter un atout indéniable pour l'épreuve. Mais ce n'est pas une nécessité pour tous !

. Il n’est jamais tard pour s’y mettre ! A vous de trouver / comprendre votre meilleure manière d'apprendre (travail en groupe, en bibliothèque, avec récitations au près d'un proche),

4 - De bonnes conditions de travail

Privilégier le lieu qui s'adapte le mieux à votre personnalité :

. Vous aimez travailler en écoutant de la musique ? Ou au contraire dans un lieu silencieux comme les bibliothèques ? Vous préférez travailler avec vos amis de lycée que seul ? Organisez des sessions de révisions, ce qui vous permet de tester vos connaissances, et visionner les autres notes prises en cours. 

5 - Entraînez-vous, encore et encore...

Réviser ses connaissances c'est bien, mais ça ne suffit pas toujours! 

. Pour réviser correctement il faut aussi s'entraîner et prévoir les sujets qui peuvent tomber à l'épreuve, c'est souvent le cas en Histoire Géographie où le sujet du Bac peut être choisir selon de récents événements : une commémoration historique ou de l'actualité des 6 derniers mois. Suivez donc l'actu ! 

. Exercez-vous avec les annales du Bac qui vous proposent des sujets types dans toutes les disciplines. 

. N’oubliez pas de questionner vos professeurs sur les éventuels thèmes qui risquent de tomber cette année. 

 

 

Dernière modification le vendredi, 02 mai 2014 10:15
Kamélia ZAKARIA ASSAD

Psychologue clinicienne pour enfants, adolescents et adultes
Spécialisée dans le diagnostic et prise en charge des troubles des apprentissages.

 

 

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